最終更新日: 2025年4月22日 by ふぃーちゃん

オーダーメイド枕をおすすめする理由は、快適な睡眠を求める人にとって、既製品では満たせない「ぴったり感」を得られるからです。

特に、感覚に敏感でストレスを感じやすい HSP 気質の方にとって、枕の高さや硬さ、素材の肌ざわり、においなどは睡眠の質を左右する大切な要素になります。

少しの違和感で寝つきが悪くなったり、朝起きたときに首や肩に違和感が残ったりすることもあります。

そんな悩みをやさしく受け止めてくれるのが、自分の身体や感覚に合わせて設計できるオーダーメイド枕です。

この記事では、HSP や感覚過敏に悩む 25〜45 歳の方に向けて、安心して選べるオーダーメイド枕のおすすめを厳選してご紹介します。

それぞれの商品の特徴だけでなく、口コミや使用感、選び方のポイントもあわせてお伝えしますので、自分にぴったりの枕選びのヒントにしてください。

オーダーメイド枕がおすすめな理由とは？

HSPの人にとって、「枕が合わない」という小さな違和感が、毎日の睡眠の質に大きく影響します。

だからこそ、自分の体や感覚に合わせて調整できるオーダーメイド枕は、多くの人にとって有力な選択肢です。

ここでは、なぜ既製品ではなくオーダーメイドが必要なのかを、HSP視点で丁寧にお伝えします。

HSPや敏感な人にこそ合った枕が必要な理由

HSPや感覚過敏の人には、枕のわずかな違和感が強いストレスになります。

枕の高さや硬さ、肌触り、におい、圧迫感など、五感にかかる刺激が大きく影響するからです。

たとえば、タオル地の枕カバーがチクチクして眠れなかった経験はありませんか？

そうした感覚の違和感を避けるには、「自分にとって快適」であることが第一条件です。

既製品では合わない理由とその弊害

既製品の枕は万人向けに設計されており、個々の体格や感覚に完全にはフィットしません。

そのため、微妙な高さのズレや硬さの違和感で、首や肩に負担がかかる原因になります。

結果として「寝つきが悪い」「起きたときに首が痛い」「ぐっすり眠れた感じがしない」などの状態が続きます。

HSPの方には、こうした状態がメンタル面にも影響することが多いため、対策が必要です。

オーダーメイド枕で得られる快適な睡眠環境

オーダーメイド枕は、自分の頭の形や寝姿勢に合わせて細かく調整できるのが大きなメリットです。

その結果、寝返りが打ちやすくなったり、肩や首の痛みが軽減したりと、睡眠の質が確実に向上します。

感覚に敏感な人ほど、「自分だけの快適な環境」をつくる価値は大きいのです。

オーダーメイド枕の選び方｜HSP視点でのチェックポイント

オーダーメイド枕といっても、その種類はさまざまです。

特にHSPや感覚過敏の方が選ぶ場合は、“感覚的な快適さ”を基準に選ぶことが大切です。

ここでは、選ぶときに注目すべき具体的なポイントを4つに分けて紹介します。

高さ・硬さの調整ができるかを確認する

枕の高さや硬さは、寝姿勢や体型に合わせて自分で調整できることが重要です。

特に横向きで眠る人は肩幅に合った高さが必要で、仰向けで寝る人には頭部が沈みすぎない構造が求められます。

調整機能がある枕なら、使用しながら微調整でき、快適なフィット感を保ちやすくなります。

通気性・素材のやさしさを重視する

HSPの方は、寝汗やムレによって不快感を感じやすい傾向があります。

そのため、通気性の高い素材や、オーガニックコットンなど肌にやさしい天然素材の使用が重要です。

夏場でもムレずに過ごせるか、洗濯可能かどうかなども確認しておくと安心です。

肌触り・におい・音の刺激に配慮されているか

感覚が鋭い人にとって、枕の肌触りやにおいは眠りを左右する重大要素です。

たとえば、ビニール系のカサカサ音や化学的なにおいが気になる素材は避けた方が無難です。

静かな空間で心地よく眠るには、五感への刺激をできるだけ減らすことがポイントです。

自分の体型や寝姿勢にフィットしているかどうか

首や肩のカーブに枕が合っていないと、無意識のうちに筋肉が緊張し、朝の不快感につながります。

フィット感のある枕は、寝返りのときの負担も減り、より深く眠れるようになります。

特にHSP気質の方は、少しの違和感でも眠りに影響しやすいため、計測対応などのサービス付き枕もおすすめです。

HSPにやさしいオーダーメイド枕おすすめ4選

「枕が合わないだけで眠れない」──そんな繊細な感覚を持つHSPの方にとって、自分にぴったり合った枕は、日々の心地よい睡眠を支える大切な存在です。

ここでは、HSP気質の方が安心して選べる、やさしさ・機能性・調整力のバランスに優れたオーダーメイド枕を4つ厳選しました。

それぞれの特徴やメリットを比べながら、ぜひ理想の一品を見つけてみてください。

① 【my makura】マイ枕｜体に合わせてプロが調整してくれる安心の1台

HSP気質の方にとって、睡眠中の「ほんの少しの違和感」も大きなストレスになります。

そんな敏感な感覚にしっかり寄り添ってくれるのが、**全国46店舗展開の眠り専門店「マイ枕」**です。

専用の測定器で全身の寝姿勢を計測し、あなたの体にぴったり合う枕をプロが仕上げてくれます。

価格は33,000円と高めですが、長期間使える枕としてのコストパフォーマンスは高め。

近隣に店舗があれば、何度でもメンテナンスが可能なので、「一度作って終わり」にならない安心感も魅力です。

　

＼安心の店舗サポート付き！／

② 【アイメイドシリーズ】自分で調整できるカスタム枕｜やさしさとフィット感を両立

「人と話すのが苦手」「店舗に行くのは気が重い」──そんなHSPの方でも安心なのが、自宅で自分の感覚に合わせてフィット調整ができる「アイメイドシリーズ」です。

好みに合わせて選べる3種類の枕があり、手軽なのに本格的なカスタム体験が可能。

全て洗濯可能なので、衛生面に敏感な人にもぴったり。

店舗に行かなくても、“感覚を信じて自分で仕上げる”安心感と楽しさがあります。

　

＼自分の感覚でフィットを調整／

③ 【まくらぼ】まくらマイスターと作る、本気のオーダーメイド枕

「もう枕選びで失敗したくない…」そんなあなたには、専門家と一緒に作れる「まくらぼ」のオーダーメイド枕が最適です。

全国にファンを持ち、23万件以上のオーダー実績を誇る信頼のブランド。

睡眠の専門知識をもつマイスターが、あなたの悩みに耳を傾け、ぴったりの高さ・素材を提案してくれます。

「自分に合う枕が見つからない」と感じてきた方にこそ試してほしい、プロ品質の安心と快適さが詰まった一品です。

ギフトにもおすすめです。

　

＼全国で支持されるプロ品質／

④ 【ふとんタナカ・じぶんまくら】地域密着の安心感と高品質を両立した枕

地元で長く愛される寝具店「ふとんタナカ」が展開する**「じぶんまくら」シリーズ**は、全国150店舗以上のネットワークと信頼の対応力が魅力。

HSPの方にとって安心感のある対応と、やさしい使い心地を両立しています。

使用者の声を反映した製品づくりと、丁寧な接客が支持されており、**「安心して相談できる場所が欲しい」**という人にもおすすめです。

「自分に合う枕を探したい」「家の近くで調整してほしい」──そんな声に応えるやさしい選択肢です。

　

＼地域密着の信頼ブランド／

【一緒に読みたい記事】

リアルな口コミ・評判まとめ｜HSP視点での評価は？

HSPユーザーからのポジティブな声

マイ枕（my makura）

「首や頭のラインに合わせて作られ、体にとてもフィットして快適な寝心地。今まで眠れなかったのが嘘のように快眠できるようになった」 ​みん評

まくらぼ

「首、肩、背筋がまっすぐ伸びるのが実感できた。寝返りを打っても姿勢を維持できるのが嬉しい」 ​スティーブログ+1note（ノート）+1

アイメイドシリーズ（フィッティピロー）

「自分好みにカスタマイズできるので、枕選びに悩んでいる方に注目されている」 ​マイナビニュース

じぶんまくら

「枕に頭を乗せた瞬間、フィットして包み込まれるような感覚。自分の骨格に合わせて作られているので、絶対に寝れそう」 ​Smooth Life – 快適な人生を送るためのナースブログ

購入前に知っておきたい注意点・デメリット

マイ枕（my makura）

「価格が高めである点が気になる。33,000円という価格は一般的な枕よりも高く、家計に負担をかけるかもしれない」 ​みん評

まくらぼ

「作成と調整に手間がかかる。値段が高価であることもネック」 ​スティーブログ

アイメイドシリーズ（フィッティピロー）

「開封時に若干の匂いが気になる。数日使用しているうちに匂いは薄れていくが、最初は少し戸惑った」 ​trendpicks.blog

じぶんまくら

「メンテナンスが面倒で、違う枕に変えた。仰向けは気持ちいいが、寝返りの時に首がグキッといくので使っていない」 ​Yahoo!知恵袋+1Amazon+1

それでも選ばれる理由と納得ポイント

マイ枕（my makura）

「特許取得の測定技術で、寝姿勢に最適な高さを導き出す。購入後も高さ調整・除菌・消臭のアフターケアが無料」 ​

まくらぼ

「中材を10種から選べて、8か所ポケットで細かく調整可能。高さは2mm単位でオーダー、横向き寝にも仰向け寝にもフィット」 ​

アイメイドシリーズ（フィッティピロー）

「自分で調整できるカスタム枕で、やさしさとフィット感を両立。全て洗濯可能なので、衛生面に敏感な人にもぴったり」 ​

じぶんまくら

「14のポケットで頭や首にやさしくフィット。仰向け寝・横向き寝にも柔軟に対応可能。店舗での高さ調整やメンテナンスが無料対応」 ​

これらの口コミや評判を参考に、ご自身の感覚やライフスタイルに合ったオーダーメイド枕を選んでみてください。

オーダーメイド枕を長く快適に使うためのポイント

せっかく自分に合ったオーダーメイド枕を選んでも、使い方やお手入れ次第で快適さは大きく変わります。

特にHSPや感覚が敏感な人にとっては、「少しのへたり」や「においの変化」もストレスになりがちです。

ここでは、オーダーメイド枕を長く、快適に使い続けるための実用的な工夫とポイントをご紹介します。

お手入れ・メンテナンスの方法と頻度

枕は、皮脂や汗を吸収しやすいため、定期的なお手入れが快適さを保つカギとなります。

汗っかきな人や、においに敏感なHSPの方は、週1回以上の軽いケアで快適さを維持できます。

へたり防止・交換目安とそのサイン

どんな枕でも、使用年数に応じて少しずつへたってきます。

以下のような状態が見られたら、調整または買い替えのサインです。

HSPの方は、この微妙な変化に特に敏感です。

「最近眠りが浅い気がする」と感じたら、枕の状態を見直してみるのが良いタイミングです。

まとめ

自分に合った枕を選ぶことは、HSPの人にとって快適な睡眠と心の安定を手に入れる第一歩です。

オーダーメイド枕は、感覚に敏感な人でも安心して使えるように、高さや素材、肌ざわりなどを細かく調整できる点が大きな魅力です。

既製品では満たされなかった「ちょうどよさ」や「安心感」が、心と体を整える支えになります。

自分の感覚を大切にして、毎日の眠りをもっと心地よく整えていきましょう。

ほんの少しの選択が、やさしく深い休息につながっていきます。

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投稿者プロフィール

ふぃーちゃん

feeveraのWEBライターなのや。ヘアケアやリラクゼーションを中心に、心地よい暮らしの実現をサポートする情報を発信しているのや。障がい者就労継続支援施設で生活支援員・職業指導員を経験し、自身の人生やHSP気質をきっかけにメンタルヘルスに関心を持ち、メンタル心理カウンセラーの資格を取得したのや。

HSP診断テストのスコアは75（-52～140）で、HSP度は【中】なのや。ちいかわが好きなのや！ これまでの経験や知識を活かして、みんながもっと心地よく暮らせるような情報を届けていくのや！

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