【最新】ちょうどよい、ここちよい。feevera天然竹ヘアブラシミディアムを徹底解説
天然の心地よさを、髪と心に。 feeveraの新作ヘアブラシ「天然竹ヘアブラシmedium」誕生 髪を梳かすだけの毎日のヘアケアが、もっと心地よく、もっと心豊かに。 そんな想いを叶える、feeveraの最新天然竹ヘアブラ […]
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くしで頭皮を刺激！驚きの効果と簡単マッサージ術をご紹介
くしで叶える、美髪・育毛の秘密 髪の悩みは尽きないもの。美髪を手に入れたい、薄毛を予防したい…そんな願いを叶える鍵の一つとなるのが「くし」なんです。 指先を使ったマッサージだけでは届きにくい頭皮全体を、優しく刺激するくし
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辛い・苦しい・悲しい日々を乗り越える！HSP向け心のサポート法
「辛い」「苦しい」「悲しい」と感じる日々が続いていると、心も体も疲れてしまいますよね。 特にHSP（Highly Sensitive Person）の特性を持つ方は、感覚が繊細な分、ストレスや感情の波に影響されやすいもの
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白髪染め色ランキング｜肌にやさしい自然派10選
白髪染めの色ランキングを知りたいけれど、肌への刺激や仕上がりが気になる。 そんなふうに感じている30〜45歳前後のHSP気質の方へ向けて、この記事をお届けします。 白髪が気になりはじめたタイミングで、「自分に似合う色って
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HSP必見！魚の栄養DHAでストレス軽減と健康維持
魚の栄養DHAが心と体に良いと聞いたことがあるけれど、実際にはどんな効果があるのか、どうやって摂取すればいいのか悩んでいませんか？ 特にHSP（Highly Sensitive Person）の方にとって、ストレスを軽減
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髪をすぐ乾かす方法｜低刺激＆速乾ドライヤー7選
「ドライヤーの熱や音がストレスになる」「髪をすぐ乾かしたいのに、時間がかかって面倒」と感じていませんか？ 特にHSP（繊細な気質を持つ人）は、ドライヤーの強い風や熱、音に敏感 で、毎日のヘアドライが負担になりやすいもので
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心地よさを求めるHSPへ｜簡単なメンタルセルフケア術
メンタルセルフケアは、HSP（Highly Sensitive Person）の特性を持つ方にとって、心の余裕を取り戻すために欠かせないものです。 感覚過敏やストレスを感じやすく、日常生活の中で疲れやすいあなたにとって、
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昼の強烈な眠気、もう我慢できない！最強対策＆裏技でスッキリ覚醒！
仕事や勉強中に襲ってくる強烈な眠気。 集中力が途切れ、ミスを連発してしまう…そんな経験、誰にでもあるのではないでしょうか？ 実は、昼間の強烈な眠気は、ちょっとした対策で撃退することができます。 本記事では、生活習慣改善か
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セルフコンパッションとは？自分自身を受け入れる方法を解説
自分自身を責めてしまう… 他人と比べて落ち込んでしまう… そんな経験は誰にでもあるのではないでしょうか？ 近年注目を集めている「セルフコンパッション」は、自分自身に対して思いやりや理解を持ち、ありのままを受け入れることで
セルフコンパッションとは？自分自身を受け入れる方法を解説 続きを読む »
くせ毛さん必見！ 美髪を手に入れる縮毛矯正の効果と選び方ガイド
くせ毛やうねり毛で毎日のスタイリングに悩んでいませんか？ 縮毛矯正は、そんな悩みを解消し、美しいストレートヘアを手に入れるための強力な味方です。 しかし、施術方法や美容師の選び方、薬剤の種類など、知らなければならないこと
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