最終更新日: 2025年4月22日 by ふぃーちゃん
サラサラで軽い仕上がりのヘアオイルを探している方へ。
ヘアオイルを使いたいけれど、「ベタつくのが苦手」「髪がペタッとしてボリュームがなくなる」と感じていませんか？
特に、HSP気質の方や敏感肌の方は、使用感の重さや香りの強さがストレスになることがあります。
ナチュラルなヘアケアを求める方にとっては、サラサラで軽い仕上がりのヘアオイルを選ぶことが、快適なヘアケアにつながります。
本記事では、髪がサラサラになる軽いヘアオイルの選び方、HSPや敏感肌の方がチェックすべき成分、さらにおすすめのヘアオイル7選を紹介します。
また、せっかく軽いオイルを選んでも、使い方を間違えると「ベタつく」「オイルが髪に残りすぎる」といった問題が発生することも。
そのため、正しい使い方や、ヘアオイルの効果を最大限に引き出す方法についても詳しく解説します。
ヘアオイルを選ぶ際のポイントや、理想の仕上がりを叶えるための使い方を知り、ストレスなく快適なヘアケアを楽しみましょう。
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ヘアオイルで「サラサラ＆軽い仕上がり」を叶えたい人へ
髪がサラサラと軽やかに仕上がるヘアオイルを探しているなら、適切な選び方を知ることが大切です。
一般的なヘアオイルはしっとり感を重視したものが多く、使用すると「髪がペタッとしてしまう」「オイルの重さでボリュームがなくなる」といった悩みが生じることがあります。
特に、HSP気質の人や敏感肌の人にとっては、ベタつきや重さがストレスの原因になりやすいです。
そのため、軽いテクスチャーでサラサラとした仕上がりのヘアオイルを選ぶことで、心地よく快適に使えます。
ここでは、軽いヘアオイルを選ぶポイントや、HSP・敏感肌の人におすすめの成分について詳しく解説していきます。
ヘアオイルは重い？サラサラ＆軽いオイルを選ぶポイント
一般的に、ヘアオイルは髪のダメージを補修しながらしっとりとした質感に仕上げることを目的としています。
そのため、多くの製品はやや重めのテクスチャーになりがちです。
しかし、次のような髪質やライフスタイルの人は、重いヘアオイルを使うと不快感を覚えることが多いです。
- 髪が細くて柔らかい人
→ 重いオイルを使うと、髪がペタッと寝てしまい、ボリュームがなくなる - HSP気質の人
→ ベタつく使用感がストレスになりやすく、髪の感触に違和感を覚える - 敏感肌の人
→ 成分が肌に合わず、頭皮や首周りがかゆくなったり、赤みが出たりすることがある - 自然な仕上がりが好きな人
→ スタイリング剤をつけた感覚が苦手で、軽やかな仕上がりを好む
サラサラで軽いヘアオイルを選ぶ際には、以下のポイントをチェックするとよいでしょう。
- 植物由来のオイルを選ぶ（ホホバオイル・アルガンオイル・アーモンドオイルなど）
- シリコンフリーまたは軽めのシリコン配合を選ぶ
- 水分と油分のバランスが取れた処方
- 香りが強すぎず、ナチュラルなものを選ぶ
適切なオイルを選べば、髪のまとまりをキープしながら、サラサラで軽やかな仕上がりを実現できます。
ヘアオイルの使用感は、快適なヘアケアに直結する
ヘアオイルを使うと、髪がしっとりまとまる一方で、「ベタつきが気になる」「重くなりすぎる」と感じることもあります。
特に、サラサラとした軽い仕上がりを求める人にとっては、オイルのテクスチャや浸透の仕方が重要です。
べたつかないヘアオイルの特徴
- 水のようにさらっとしたテクスチャ
- 髪全体に均一に広がりやすい性質
- 髪の内側に浸透し、表面が重くならない仕上がり
髪質に合わせた適量の目安
ヘアオイルは、つけすぎるとベタつきの原因になります。髪の長さに応じた適量を意識しましょう。
| 髪の長さ | 目安の使用量 |
|---|---|
| ショートヘア | 1～2滴 |
| セミロングヘア | 3～4滴 |
| ロングヘア | 5～6滴 |
適量を手のひらで温めてから髪に塗布すると、均一になじみやすくなります。
また、毛先を中心に塗ることで、べたつきを防ぎながらサラサラ感をキープできます。
「ヘアオイルを使うと重たくなる…」と感じる人は、オイルの選び方と使い方を見直すだけで、快適なヘアケアが実現できます。
【ポイントを押さえたオイル選びが理想の髪を実現】
成分や使用感に注目することで、自分の求める「サラサラで軽い仕上がり」を手に入れることができます。
髪質や目的に合ったヘアオイルを選んで、心地よい暮らしの一部として取り入れてみましょう。
サラサラで軽い仕上がり！ヘアオイルの選び方
ヘアオイルの種類はさまざまですが、サラサラな仕上がりを求めるなら、成分やテクスチャーに注目することが大切です。
ここでは、軽いヘアオイルの特徴と、HSPや敏感肌の人がチェックすべき成分について解説します。
1. 軽いヘアオイルの特徴とは？
サラサラで軽いヘアオイルを選ぶ際は、以下のポイントを意識するとよいでしょう。
- 植物由来のオイルがベース
→ ホホバオイル・アルガンオイル・アーモンドオイルなど、髪になじみやすく軽い使用感のオイルを選ぶ - シリコンフリーまたは軽めのシリコン配合
→ シリコンが重すぎるとベタつきの原因になるため、軽めの処方を選ぶ - 香りが強すぎず、ナチュラルなもの
→ HSPや敏感肌の人は、強い香料がストレスになることがあるため、無香料やほのかに香る程度のものを選ぶ - 水分と油分のバランスが取れた処方
→ 髪が乾燥しやすい人は、水分保持力のあるオイルを選ぶと、軽やかでまとまりのある髪に仕上がる
これらのポイントを押さえておけば、理想的なヘアオイルを選ぶことができます。
2. HSPや敏感肌の人がチェックすべき成分
HSPや敏感肌の人は、ヘアオイルの成分にこだわることで、より快適に使えます。
避けたい成分
- 強い香料（人工香料が多いものは刺激になりやすい）
- 鉱物油（石油由来の成分が含まれていることがあり、敏感肌には合わないことがある）
- アルコール（乾燥しやすい髪質の人には刺激が強いことがある）
おすすめの成分
- オーガニックオイル（ホホバオイル・アルガンオイル・マカダミアナッツオイルなど）
- エッセンシャルオイル（ラベンダー・ローズマリーなど、自然由来の香り成分）
- 無添加処方（シリコンフリー・パラベンフリー・サルフェートフリー）
成分表示をしっかり確認し、自分に合ったものを選ぶことで、髪だけでなく心地よい使用感も手に入れられます。
香りに敏感な方にも安心のアイテムを紹介中！
【おすすめ7選】サラサラ＆軽い仕上がりのヘアオイル
以下は、サラサラな髪を手に入れるためにおすすめのヘアオイルです。
1. サボーテ ヘアオイル
「ヘアオイルでサラサラ＆軽い仕上がり」を叶えたいあなたへ
髪がなかなかまとまらない、軽い質感に仕上げたいのにベタついてしまう…。
そんなお悩みを抱えている方におすすめしたいのが、8kgものウチワサボテンからわずか1gしか採れない、希少なオイルを贅沢に配合したヘアオイルです。
海外でも話題！高リピート率の理由とは？
世界中で約4万本を販売し、高評価を獲得している理由は、このヘアオイルがもつ3つの特徴にあります。
- 希少なサボテンオイル配合
ウチワサボテンのオイルは、希少価値が高いだけでなく髪への浸透性に優れ、軽い質感でサラサラな髪に仕上げます。 - 植物のチカラを凝縮
22種類もの植物由来オイルと18種類のアミノ酸を配合。熱を味方につけ、美容成分をしっかり髪に届けます。 - 魅惑的なフルーティームスクの香り
フルーティームスクの心地よい香りは、テレビ朝日の人気番組『東京トキメキ百貨店』で益若つばささんや丸山桂里奈さん、ノンスタ井上さんからも絶賛されています。
髪のまとまりが気になる方、加齢によるパサつきを感じる方、細い髪質でボリュームが出にくい方にも喜ばれているのが特徴です。
実際の口コミでは…
- 「髪がサラサラに仕上がり、軽い仕上がりが1日中続く」
- 「甘く優しい香りに癒され、リラックスタイムにぴったり」
- 「高級感があり、プレゼントに贈っても喜ばれました！」
少し価格が高いとの意見もありますが、使い心地や仕上がりへの満足度が高く、多くの方がリピーターになっています。
あなたも、貴重な植物オイルのチカラで軽い質感とサラサラな髪を手に入れませんか？
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| 内容量 | 1本 100ml | |
| 成分 | 【22種類の植物由来オイルをはじめ、ビタミンA、Eや髪の構成タンパク質であるアミノ酸18種】【計42種の美容成分を贅沢に配合】 | |
2. L’Oreal Paris（ロレアルパリ）ヘアオイル エルセーヴ エクストラオーディナリー オイル エアリーシルク
ベタつきを抑えて、軽やかでサラサラな髪を叶えたいあなたへ
髪が広がったり、うねりが気になる日は気分も落ち込みがちですよね。
そんなときに頼れるのが、ロレアルパリのヘアオイル「エルセーヴ エクストラオーディナリー オイル エアリーシルク」です。
髪が軽やかにまとまる理由は？
このヘアオイルが支持される理由は、贅沢に配合された6種類のフラワー美容オイルにあります。
- 軽いつけ心地なのに、しっかり潤う
サラサラで軽い質感を保ちながら、潤いを髪内部に閉じ込めるため、1日中まとまりが続きます。 - 湿気に負けない髪をキープ
湿度80％の環境でも髪が広がりにくく、指通りがなめらかな状態が持続します。 - 髪のうねりを整えるスクワラン配合
髪の水分バランスを整えるスクワランが、髪のうねりを防ぎ、軽やかな仕上がりを実現します。
さらに、湿気や紫外線、ドライヤーの熱など日常生活のダメージから髪をしっかりと保護し、毎日のブラッシングによる摩擦ダメージにも対応。
ふんわりと漂うホワイトフローラルブーケの香りが、さりげなく洗練された印象を演出してくれるのも嬉しいポイントです。
実際の口コミでも大好評！
- 「サラサラで軽い仕上がりに感動！髪がまとまりやすくなった」
- 「香りが良くて毎日使うのが楽しみ」
- 「ベタつかないからリピートしてます」
髪質によっては合わないとの声もありますが、多くの方がベタつかずに自然なまとまり感を実感し、リピーターも続出しています。
ロレアルパリのヘアオイルで、あなたもサラサラ＆軽い仕上がりを手に入れませんか？
▼詳しい情報はこちら
| 内容量 | 1本 100ml | |
| 成分 | イソドデカン,トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル,ジメチコン,ジカプリリルエーテル,ジメチコノール,トリメチルシロキシケイ酸,カミツレ花エキス,ヤシ油,トコフェロール,ヒマワリ種子油,ハス花エキス,リモネン,ブメトリゾール,アマ花エキス,イソオイゲノール,(カプリル酸/カプリン酸)グリセリズ,ヒポファエラムノイデス種子油,香料,ガーデニアタ,テンシス花,ファルネソール,ビサボロール,カニナバラ花エキス,シトラール,スクワラン | |
3. モルトベーネ ロレッタ ベースケアオイル ヘアトリートメント
ヘアオイルでベタつきを感じたくないあなたに！
髪にオイルをつけるとベタつきが気になる、もっと軽くサラサラな仕上がりが好み、という方にぜひ使ってほしいのが、株式会社モルトベーネが提供する『モルトベーネ ロレッタ ベースケアオイル』です。
軽やかな仕上がりが叶う3つの理由とは？
人気の秘密は、以下の3つのポイントにあります。
- オイルなのにベタつかない軽さ
従来のヘアオイルの常識を覆した、さらさらと軽いテクスチャーを実現しています。
使用後も髪や手にベタつきが残らず、快適に使えます。 - 魅力的なローズの香り
つけた瞬間、ふわりと広がる優しいローズの香りが特長です。
香りの心地よさが、毎日のヘアケアを特別な時間に変えます。 - 幅広い髪質に対応可能
ショートヘアからロングヘアまで、髪の長さを選びません。
軟毛やダメージ毛でも、軽やかにまとまるため、さまざまな方に好まれています。
実際の口コミでも、
- 「ベタつかず、さらりと軽く仕上がった」
- 「ローズの香りに癒される」
- 「ふんわりとした軽い仕上がりが理想通り！」
と好評です。
なかには「もう少ししっとり感が欲しい」という意見もありますが、「ベタつきを感じず、軽やかに仕上げたい方にはこれ以上ない商品」と満足度の高さが光っています。
あなたも、ベタつかずサラサラで軽い仕上がりを『モルトベーネ ロレッタ ベースケアオイル』で体験しませんか？
▼気になった方はこちらから
| 内容量 | 1本 10ml | |
| 成分 | シクロぺンタシロキサン、ジメチコン、ゴマ油、ハイブリッドサフラワー油、バオバブ種子油、ダマスクバラ花油、ニオイテンジクアオイ油、ラベンダー油、ローマカミツレ花油、パルマローザ油、アスタキサンチン、ヘマトコッカスプルビアリスエキス、香料 | |
4. シュワルツコフ BCオイル ローズ セラム
「ヘアオイルでサラサラ軽い髪」も「優雅な香り」も譲れないあなたへ
毎日のヘアケアは、髪をサラサラで軽い質感に仕上げるだけでなく、香りにもこだわりたいですよね。
そんな願いを叶えるのが『シュワルツコフ BCオイル ローズ セラム』です。
サラサラな仕上がりと心地よい香りを実現する3つの理由
人気の秘密は、以下の3つのポイントにあります。
- 贅沢なローズオイルをダブルで配合
ダマスクローズオイルとローズヒップオイルという貴重な2種類のオイルを贅沢に使用。
髪にうるおいを与え、サラサラと軽い指通りを叶えます。 - ベタつきを抑える滑らかなキャリアオイル
均一に伸びるキャリアオイルが、髪に心地よく馴染み、ベタつき感ゼロの軽やかな仕上がりを実現します。 - 繊細で上品なローズの香り
トップノートはピンクベリーやホワイトピーチ、ミドルノートにはローズやフリージア、ベースノートにムスクやサンダルウッドを絶妙にブレンド。
ヨーロッパのダマスク系やアジアのティー系からインスピレーションを受けた洗練された香りを楽しめます。
実際の口コミでも、
- 「髪にツヤが出て指通りがサラサラ」
- 「上品で繊細なローズの香りに癒される」
- 「香りが長時間続き、気持ちが明るくなる！」
という声が多く寄せられています。
一方、「香りがやや強め」という意見も一部ありますが、「この香りに出会えてよかった」「ヘアフレグランスとしても使いたい」というポジティブな意見が多数あり、香りを重視する方に特におすすめです。
髪も心も満たされる『シュワルツコフ BCオイル ローズ セラム』で、サラサラ＆軽い仕上がりをぜひ体験してください。
▼詳しくはこちらから
| 内容量 | 1本 200ml | |
| 成分 | シクロペンタシロキサン、ジメチコノール、シクロヘキサシロキサン、ダマスクバラ花油、カニナバラ果実油、アンズ核油、シクロテトラシロキサン、メトキシケイヒ酸エチルヘキシル、香料 | |
5. ミルボン ドア シャイニーオイル
軽くサラサラ、ナチュラルなツヤ髪を目指すあなたへ
ヘアオイルを使うと重くなりがちで、サラサラ＆軽い仕上がりにならない…。
そんな経験をしたことはありませんか？
そこでぜひ使ってみてほしいのが『ミルボン ドア シャイニーオイル』です。
自然なサラサラ感と軽い仕上がりを実現できる理由とは？
このオイルが多くの人に選ばれる理由は、以下の3つにあります。
- ジェル状の新感覚テクスチャー
ジェル状のため髪にムラなく伸ばしやすく、サラサラとした軽やかな仕上がりになります。
素髪のように自然なツヤが生まれるため、オイル特有のベタつきが苦手な方にもおすすめです。 - シンプル＆簡単なスタイリング
適量を手に取り、髪全体になじませるだけ。
特別なテクニックは不要で、忙しい朝のスタイリングにも最適です。 - 軽やかで都会的な香り
クリアレモンの爽やかな香りが広がり、アーバンセダーウッドのベースノートが都会的で洗練された印象を演出します。
新しい自分に出会えるような香りの変化も楽しめます。
実際に使用した方の口コミでも、
- 「軽くふんわりとしたサラサラな髪に仕上がる」
- 「スタイリングが簡単に決まる」
- 「ほどよい自然なツヤ感が出て、毎日使いたくなる」
と、好評です。
なかには「保湿力がもう少し欲しい」という意見もありましたが、「軽さと自然なツヤのバランスが理想的」「使い続けたい」と満足度の高い声が目立ちます。
サラサラで軽い仕上がりを目指す方にぴったりの『ミルボン ドア シャイニーオイル』を、ぜひお試しください。
▼詳細はこちらから
| 内容量 | 1本 90g | |
| 成分 | シクロメチコン、ジメチコン、水、PG、オクチルドデカノール、PPG-4セテス-20、オレス-2、ミリスチン酸オクチルドデシル、ポリクオタニウム-11、クオタニウム-33、クエン酸Na、クエン酸、BG、メチルパラベン、エチルパラベン、香料 | |
6. ジョンマスターオーガニック アルガンオイル
忙しい毎日でも「サラサラ＆軽い髪」と「肌ケア」を同時に叶えたいあなたへ
髪や肌のケアをしたいけれど、あれもこれも揃えるのは面倒…。
そんなあなたにこそ、おすすめしたいのが『ジョンマスターオーガニック アルガンオイル』です。
一本で髪も肌もサラサラに仕上がる3つの理由とは？
このオイルが多くの方に選ばれている理由は、以下の通りです。
- USDAオーガニック認証の安心感
厳しい基準をクリアした自然由来のアルガンオイルを使用。髪や肌に優しく、敏感肌の方も安心して使えます。 - サラサラ軽い仕上がりと高い保湿力
軽やかな質感で、ベタつかずに髪の毛先をサラサラに整えます。
また、乾燥が気になる肌や全身にも使え、忙しい朝も手軽に保湿が完了します。 - 使い方自在で毎日のケアがラクになる
単品での使用はもちろん、コンディショナーや化粧水などとブレンドして使えば、よりリッチな保湿ケアが可能です。
実際に使用した方からは、
- 「髪がサラサラになり、軽い仕上がりに感動」
- 「天然成分だから髪にも肌にも安心して使える」
- 「軽くてベタつかず万能！毎日のケアに欠かせない」
と高評価を受けています。
価格について「少し高め」という意見もありますが、「オーガニック品質で安心感がある」「一本で髪も肌も満足できる」と満足度が高く、自然派志向の方々にとても人気があります。
毎日のケアに自信をもたらす『ジョンマスターオーガニック アルガンオイル』で、あなたもサラサラ＆軽い髪を手に入れませんか？
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| 内容量 | 1本 59ml | |
| 成分 | アルガニアスピノサ核油 | |
7. Emma Cocarne（エマコッカーナ）
「ヘアオイルはベタつくから苦手…」そんなあなたこそ使ってほしい！
「髪をサラサラにしたいけど、ヘアオイルは重くてベタつく…。」
そんな悩みを抱える方に試していただきたいのが『Emma Cocarne（エマコッカーナ）ヘアオイル』です。
「サラサラ＆軽い髪」が叶う理由は？
エマコッカーナが選ばれるポイントを3つご紹介します。
- とろみのあるテクスチャーなのに、ベタつかず軽い仕上がり
糸を引くほど濃厚なオイルが髪を包み込み、潤いをしっかり届けつつ、仕上がりは驚くほどサラサラに。
軽い質感が1日中続きます。 - 髪を包み込む「3D保護成分」でサラサラ感をキープ
オイルが髪の表面を均一にコーティングし、指通りをなめらかにします。
髪の広がりやパサつきを抑えながら、自然なまとまり感を実現。 - 美容師も認めるサロン品質を自宅で再現可能
美容室専売品として誕生し、人気美容誌『&ROSY』や『VOCE』でベストコスメ1位を獲得。
プロも認める品質を、自宅で手軽に体験できます。
使い方も簡単＆便利！
- シャンプー後のタオルドライ後に髪になじませるだけでOK
- ヘアワックスやバームと混ぜて、スタイリングの仕上げに使うのもおすすめ
- 朝のセット時に少量使うと、1日中サラツヤが持続します
実際に使った方の口コミでも、
- 「髪が柔らかくなり、サラサラな軽い仕上がりに驚いた」
- 「ナチュラルで優しい香りに癒される」
- 「なかなか買えないけど、使用感が最高でリピート中」
など、高評価が多く寄せられています。
一部「入手が難しい」という声もありますが、「それでも手に入れたい」と熱烈なファンが多いのも事実です。
あなたも『Emma Cocarne』のヘアオイルで、サラサラ＆軽い髪を実感しませんか？
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| 内容量 | 1本 60mL | |
| 成分 | シクロペンタシロキサン、ジメチコン、安息香酸アルキル(C12-15)、イソノナン酸エチルヘキシル、イソステアロイル加水分解ケラチン(羊毛)、イソステアロイル加水分解コラーゲン、ツバキ花エキス、ツバキ種子エキス、ツバキ種子油、チャ種子油、ヒマシ油、アルガニアスピノサ核油、アーモンド油、コメ胚芽油、アボカド油、アンズ核油、カニナバラ果実油、ユチャ種子油、(ジメチコン/ビニルジメチコン)クロスポリマー、イソステアリン酸、イソノナン酸イソノニル、香料 | |
軽いヘアオイルの正しい使い方｜ベタつかないテクニック
ヘアオイルは使い方を間違えると、髪がペタッとしたり、ベタつきが気になったりすることがあります。
特に「軽い仕上がりを求めているのに、オイルの重さが気になる…」という人は、適量を守り、正しい方法でなじませることが大切です。
ここでは、ベタつかず快適に使えるヘアオイルの使い方を解説します。
洗い方から見直したい方はこちらもおすすめ！
1.使用量を守ることが大切
ヘアオイルは適量を守らないと、髪がベタついてしまい、サラサラ感が失われることがあります。
髪の長さ別の適量の目安は以下のとおりです。
| 髪の長さ | ヘアオイルの適量（目安） |
|---|---|
| ショート | 1滴（約0.2ml） |
| ミディアム | 1～2滴（約0.4ml） |
| ロング | 2～3滴（約0.6ml） |
ワンプッシュタイプのオイルの場合は、1回のプッシュ量が多すぎることがあるため、手のひらに出した後に少量ずつ調整しましょう。
「髪がオイルで重くなるのが苦手」という人は、最初に1滴だけ試して、足りなければ少しずつ足すのがおすすめです。
2. 手のひらでなじませてから使う
ヘアオイルをそのまま髪につけると、ムラになりやすく、部分的にベタつくことがあります。
サラサラ＆軽い仕上がりをキープするためには、手のひらでなじませることが重要です。
ヘアオイルのなじませ方
- 適量のヘアオイルを手のひらに出す
- 両手のひらでしっかりと広げ、オイルを薄く伸ばす
- 指の間にもなじませて、手全体にオイルを均一に広げる
- 手ぐしを通すように、毛先から優しくなじませる
手のひらでオイルを温めることで、髪になじみやすくなり、均一に塗ることができます。
また、指の間にオイルをなじませておくことで、髪をとかしながら自然に塗布できるため、つけすぎを防ぐ効果もあります。
3. 塗る場所は毛先中心に
ヘアオイルは、髪全体にベタッとつけると重くなりやすいため、毛先を中心に塗るのがポイントです。
なじませるべき場所と避けるべき場所
✓ つけるべき場所
- 毛先（乾燥しやすい部分）
- 髪の中間部分（パサつきが気になる部分）
✖ 避けるべき場所
- 根元や頭皮（オイルが溜まり、ペタッと見える原因になる）
- 前髪（つけすぎると、時間が経ったときにべたつくことがある）
ヘアオイルを毛先になじませることで、乾燥による広がりを抑えつつ、自然なまとまりと軽さを両立できます。
もし、髪の表面のパサつきが気になる場合は、手に残ったオイルを軽くなでるようにして表面に塗ると、適度なツヤをプラスできます。
ヘアオイルを使う際の注意点
ヘアオイルは正しく使えば美しいサラサラ髪を実現できますが、誤った使い方をすると逆効果になる場合もあります。
ここでは、ヘアオイルを使用する際の注意点について解説します。
ヘアオイルを使う際、効果を求めるあまり「たくさん塗ればいい」と思いがちです。
しかし、過剰な使用は仕上がりに悪影響を及ぼすことがあります。
使いすぎると起こり得る問題
- 髪が重たくなり、べたつきやすくなる
- 頭皮に付着すると、毛穴詰まりや不快感につながる
- 髪が油分でコーティングされすぎると、スタイリングがしにくくなる
適量を守るためのポイント
- ショートヘアは1～2滴、セミロングは3～4滴、ロングヘアなら5～6滴が目安
- 手のひらでしっかりオイルを伸ばし、薄く広げることでムラを防ぐ
- 必要以上に重ね塗りしない
少量から試し、足りないと感じたら少しずつ追加する方法がおすすめです。
適量を意識することで、軽やかでサラサラの仕上がりを保てます。
髪質に合わないオイルの選び方に注意
自分の髪の状態や特徴に合わないオイルを使うと、期待する効果が得られないだけでなく、髪のトラブルを引き起こす原因になることがあります。
髪質に合わない場合の問題点
- 細い髪に重たいオイルを使用すると、ボリュームが失われる
- 傷んだ髪に保湿力の低いオイルを使うと、パサつきが改善されにくい
- 頭皮に合わない成分が含まれていると、かゆみや刺激の原因になる
自分に合ったオイルを選ぶポイント
- 細い髪の方
軽い質感の植物由来オイルやエステルオイルが最適 - 太い髪の方
保湿力の高いシリコン系や濃厚な植物オイルが適している - ダメージが気になる方
補修成分が配合されたオイルがおすすめ - 敏感肌の方
無香料や添加物の少ないオイルを選ぶ
【洗い方から見直したい方はこちらもおすすめ】
成分表示を確認する習慣をつける
購入時には成分表示を確認し、自分の髪質やニーズに合ったものを選びましょう。
口コミやレビューも参考になりますが、実際に使ってみることで相性を確認するのが大切です。
【髪のタイプ別におすすめしたいアイテムはこちら】
オイルの保存方法
ヘアオイルを長く使うためには、適切な保存方法が欠かせません。
保存場所や使用期限に気を配ることで、効果を最大限に発揮できます。
- 直射日光を避ける
ヘアオイルは光に弱いため、直射日光が当たる場所に置くと劣化しやすくなります。冷暗所で保管するのが理想です。 - 高温多湿の場所を避ける
浴室や台所など、温度や湿度が高い環境は避けましょう。これにより、オイルが酸化してしまうのを防げます。 - 使用期限を確認する
ヘアオイルの多くは開封後1年以内の使用が推奨されています。開封日を記録し、品質が変化していないか定期的に確認しましょう。
オイルが変色したり、においが変わった場合は使用を中止することが重要です。
保存状態を良くすることで、いつでも安心して使えます。
オイルと他のヘアケア製品の相性
ヘアオイルの効果を最大化するためには、シャンプーやトリートメントとの組み合わせも重要です。
それぞれの特性を理解して、相乗効果を得ましょう。
- シリコン系シャンプーとの組み合わせ
シリコン系シャンプーは髪をコーティングして滑らかにする効果があります。このため、軽い仕上がりを求める場合は、軽量な植物由来オイルやエステルオイルとの相性が良いです。 - ノンシリコンシャンプーとの組み合わせ
ノンシリコンシャンプーを使用する場合、髪がややきしむことがあります。そのため、保湿力の高い植物由来オイルを使うとバランスが取れます。 - トリートメント後の使用タイミング
トリートメントを使用する場合、ヘアオイルは洗髪後、半乾きの髪に塗布するのが効果的です。これにより、トリートメントで補給した栄養や水分が逃げるのを防げます。 - スタイリング剤との併用
ヘアオイルは仕上げに使うことで髪の表面を整え、スタイリング剤ののりを良くします。ただし、重いスタイリング剤を併用すると、髪が重くなりすぎる場合があるため注意が必要です。
適切な組み合わせを見つけることで、髪の仕上がりやスタイリングがさらに快適になります。
ヘアオイルの効果を最大限引き出すためには、使い方と選び方に注意が必要なのや。
適量を守り、自分の髪質に合ったオイルを選ぶことで、軽やかで美しい髪を毎日楽しむことができるのや。
【紫外線対策にもなるオイルをお探しなら】
まとめ
ヘアオイルは、適切なものを選び、正しく使えば、サラサラで軽やかな仕上がりを叶えられます。
特にHSP気質の人や敏感肌の人は、香りや成分にこだわりながら、自分に合ったオイルを見つけることが大切です。
ヘアオイル選びのポイント
- 植物由来のオイル（ホホバオイル・アルガンオイルなど）がベースのものを選ぶ
- シリコンフリー or 軽めのシリコン配合のものを選ぶ
- 無香料または自然な香りのものを選び、強い香料は避ける
ヘアオイルの使い方のポイント
- 適量を守る（つけすぎると重くなりやすい）
- 手のひらでなじませてから使う
- 毛先を中心につけ、根元や頭皮は避ける
軽いヘアオイルを取り入れることで、毎日のヘアケアが快適になり、心地よい暮らしにつながります。
サラサラな仕上がりを求める人は、ぜひ参考にしてみてください。
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投稿者プロフィール
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feeveraのWEBライターなのや。ヘアケアやリラクゼーションを中心に、心地よい暮らしの実現をサポートする情報を発信しているのや。障がい者就労継続支援施設で生活支援員・職業指導員を経験し、自身の人生やHSP気質をきっかけにメンタルヘルスに関心を持ち、メンタル心理カウンセラーの資格を取得したのや。
HSP診断テストのスコアは75（-52～140）で、HSP度は【中】なのや。ちいかわが好きなのや！ これまでの経験や知識を活かして、みんながもっと心地よく暮らせるような情報を届けていくのや！
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※本記事は医療行為・治療を目的としたものではありません。
