記事一覧
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職場の苦手な人と無理せず付き合うHSP流対策
更新日：2025年4月7日 / 公開日：2023年7月13日カテゴリ：自分らしく働くために職場の苦手な人との付き合い方に悩んでいませんか？ 特にHSP（Highly Sensitive Person）気質を持つ方にとって、職場の人間関係は大きなストレス源となりがちです。 職場で苦手な人との付き合い方に悩んでい […]
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職場でのいじめを解決する具体的対処法とメンタルヘルスの改善
更新日：2025年4月7日 / 公開日：2023年7月4日カテゴリ：自分らしく働くために職場でのいじめに悩むあなたへ 職場環境でのいじめは、多くの人にとって辛い体験です。 もし、周囲からの攻撃的な言葉や無視、キャリアに対する妨害を受けているなら、あなたは一人ではありません。 多くの人が同じような苦しみを抱え […]
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職場でネガティブになりがちな人がポジティブな考え方を身につける方法
更新日：2025年4月7日 / 公開日：2023年6月29日カテゴリ：自分らしく働くために職場でネガティブな気持ちになってしまうことは誰にでもありますが、そのような状況に長く身を置いてしまうと、仕事へのモチベーションや成果に悪影響を及ぼす可能性があります。 この記事では、職場でいつもネガティブになってしまう人 […]
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職場の人間関係がストレス｜HSPの対処法と心の守り方
更新日：2025年4月7日 / 公開日：2023年6月19日カテゴリ：自分らしく働くために職場の人間関係がストレスに感じることはありませんか？ 特にHSP（Highly Sensitive Person）の特性を持つ人は、周囲の雰囲気や他人の感情に敏感で、職場のコミュニケーションに大きな負担を感じることが多い […]
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職場の空気が悪いと感じるHSPへ｜ストレスを減らす対処法
更新日：2025年4月7日 / 公開日：2023年6月7日カテゴリ：自分らしく働くために職場の空気が悪いストレスに、心も体も限界を感じていませんか？ なんとなくピリピリした雰囲気 無言の圧や人の機嫌に振り回される毎日 そんな職場の空気が、強いストレスとなって積み重なっている人は少なくありません。 特に、感受 […]
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職場のイライラが限界に達したHSPへ贈る処方箋
更新日：2025年4月7日 / 公開日：2023年6月5日カテゴリ：自分らしく働くために職場のイライラが限界に達している──そんなHSPのあなたへ。 毎日のように職場で気を遣い、音や匂い、人間関係の空気感にまで敏感に反応してしまう。 「もう限界かもしれない」と感じながら、それでも頑張り続けていませんか？ こ […]
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HSPのためのコミュニケーション術！苦手を克服する実践方法を解説
更新日：2025年3月26日 / 公開日：2023年5月4日カテゴリ：HSPのやさしい人間関係「HSPでコミュニケーションが苦手だ」と感じる方は多いのではないでしょうか。 職場での対人関係や、友人や家族との会話において、疲れやストレスを感じることが多いHSPの方々。 繊細な感受性を持つがゆえに、他人の言動や環境に […]
