投稿者名:ゆら葉(ゆらは)

私は機能不全家族のもとに育ち、人との関わりにストレスを感じやすく、常に体調不良を抱えるような「生きづらさ」を経験してきました。その経験からメンタルヘルスに強く関心を持ち、同じように苦しむ人の役に立ちたいと考えるようになりました。 最初の取り組みは「心地よさ」をテーマにした天然竹ヘアブラシの販売。そこから歩みを進め、現在は feevera(フィーヴェラ) という、生きづらさを抱える人に向けてセルフケアを届けるブランドを運営しています。 心理カウンセラー資格を活かしながら、 五感にやさしいセルフケア 心がふっと軽くなる生き方のヒント 繊細さを否定しない暮らしの提案 を発信し、少しでも「安心できる時間」を届けられるよう活動しています。

サスティナブルとは?意味と暮らしに取り入れる方法

サスティナブルとは、未来の環境や社会を考えながら、持続可能な暮らしをすること。 最近、ライフスタイルの一部として「サスティナブルな選択」を意識する人が増えています。 特に、HSP(繊細な気質を持つ人)の方にとって、サステ […]

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髪のギスギス解消!正しいとかし方でサラサラ&ツヤ髪に

髪は女性の美しさの象徴とも言えるものです。 しかし、日々の生活の中で髪は様々なダメージを受け、傷んでしまいます。 髪を美しく保つためには、正しいヘアケアが欠かせません。 その中でも、髪のとかし方は非常に重要です。髪をとか

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【初心者必見!】髪質や悩みに合わせた天然ヘアオイルの選び方とおすすめ6選

髪の悩みを抱える多くの方々に向けて、今回は「天然ヘアオイル」の選び方についてご紹介します。 特に、天然成分にこだわる方や、自分の髪質に最適な製品を探している方にとって、役立つ情報をお届けします。 天然ヘアオイルは、髪や地

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ザクロジュースは白髪予防に◎美容と健康を両立する方法

「最近、白髪が急に増えた気がする──」 鏡を見るたび、そんな小さな違和感にドキッとする。 でも染めるのは気が進まないし、できるだけ自然な方法でケアできたらいいのに…。 そんなふうに感じている方に、今注目されているのがザク

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頭皮の汗、もう悩まない!夏の快適を手に入れる5つの対策

夏の暑さで頭皮が汗でベタベタ、ニオイも気になるそんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。 頭皮の汗は、見た目やニオイだけでなく、フケや抜け毛の原因にもなり得るため、適切な対策が必要です。 そこで今回は、夏の頭皮

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傷んだ髪におすすめ!ダメージヘアを救う神シャンプー6選

パサつき、ギシギシ、切れ毛… 傷んだ髪は毎日のスタイリングも憂鬱になりますよね。 そんな髪を諦める前に、ぜひ試していただきたいのが、ダメージヘア専用のシャンプーです。 傷んだ髪に適切なケアをすることで、驚くほど髪質が改善

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【最新】ちょうどよい、ここちよい。feevera天然竹ヘアブラシミディアムを徹底解説

天然の心地よさを、髪と心に。 feeveraの新作ヘアブラシ「天然竹ヘアブラシmedium」誕生 髪を梳かすだけの毎日のヘアケアが、もっと心地よく、もっと心豊かに。 そんな想いを叶える、feeveraの最新天然竹ヘアブラ

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くしで頭皮を刺激!驚きの効果と簡単マッサージ術をご紹介

くしで叶える、美髪・育毛の秘密 髪の悩みは尽きないもの。美髪を手に入れたい、薄毛を予防したい…そんな願いを叶える鍵の一つとなるのが「くし」なんです。 指先を使ったマッサージだけでは届きにくい頭皮全体を、優しく刺激するくし

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辛い・苦しい・悲しい日々を乗り越える!HSP向け心のサポート法

「辛い」「苦しい」「悲しい」と感じる日々が続いていると、心も体も疲れてしまいますよね。 特にHSP(Highly Sensitive Person)の特性を持つ方は、感覚が繊細な分、ストレスや感情の波に影響されやすいもの

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白髪染め色ランキング|肌にやさしい自然派10選

白髪染めの色ランキングを知りたいけれど、肌への刺激や仕上がりが気になる。 そんなふうに感じている30〜45歳前後のHSP気質の方へ向けて、この記事をお届けします。 白髪が気になりはじめたタイミングで、「自分に似合う色って

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