心理学アーカイブ - feevera 天然竹ヘアブラシ専門ブランド

自分軸で人生をリード！自分に正直に生きるためには

若い世代の方々、特に学生や新社会人、若手社員として人生の選択に悩んでいる皆さん。心の健康や自己成長を求める中高年層の方々も、自分に正直に生きたいと考えていることでしょう。人生の岐路に立たされている今、どのように自分の […]

時には人生が厳しい試練に立ちふさがり、辛さが心を包み込む瞬間があります。しかし、そんな苦しいときこそ、踏ん張り抜く力が内に眠っているのです。この記事では、「辛い」「しんどい」「苦しい」という方へ、苦しい瞬間こそ踏ん張

人生を主体的に生きたいと考えるあなたへ。特に30代から40代の男女に向けて、精神的な自立や人間関係の改善を目指す内容をお届けします。仕事や家庭、友人関係における過剰な依存に悩み、自己成長を求める気持ちがある方々が、こ

こんな経験はありませんか？コミュニケーションとは、情報、思想、感情などを相互に交換し、意味を伝え合うプロセスです。言葉や非言語的な手段を使って、個人やグループ間で情報や考えを共有し、相互理解や共感を生み出します。コ

現代社会において、職場は私たちの生活において重要な役割を果たしています。しかしながら、過度のストレスや圧力、継続的な緊張状態は、働く個人に適応障害を引き起こす可能性があります。適応障害は、心理的・身体的な症状をもたら

絶望感に押しつぶされ、何もかも投げ出したくなってしまう時があります。「将来なんて何もない」「もうどうにもならない」と、心が真っ暗になってしまうこともあるでしょう。しかし、そんなあなたにも、必ず希望があります。諦め

人生の転換期を迎え、心の充実や幸せを求める30代から50代の男女にとって、幸せな人生を築くことは重要なテーマです。家庭や仕事、健康、自己実現について悩む中で、真の幸福とは何かを考える機会が増えています。特に、キャリア

職場でのパワーハラスメントは、個人の仕事への意欲や心の健康に深刻な影響を及ぼす問題です。同僚や上司からの嫌がらせや攻撃を受けることは、日常業務だけでなく個人の自尊心にも打撃を与えるかもしれません。しかし、あなたはこの

日常生活では、仕事や家庭、人間関係などさまざまな要因によってストレスを抱えることがあります。そのようなストレスは、心身の健康に悪影響を及ぼす可能性があるため、適切なコーピングスキルを身に着けることが重要です。ストレス