内向的でも大丈夫！心理学で学ぶコミュニケーションのコツ
コミュニケーション心理学を活用すると、内向型の方やHSPの特性を持つ方でも、自分らしさを大切にしながら無理なく対人関係を築けます。 「会話が続かない」「雑談が苦手」「職場の人間関係に疲れる」など、人との関わりにストレスを […]
内向的でも大丈夫！心理学で学ぶコミュニケーションのコツ 続きを読む »
HSP
職場の空気が悪いと感じるHSPへ｜ストレスを減らす対処法
職場の空気が悪いストレスに、心も体も限界を感じていませんか？ なんとなくピリピリした雰囲気 無言の圧や人の機嫌に振り回される毎日 そんな職場の空気が、強いストレスとなって積み重なっている人は少なくありません。 特に、感受
職場の空気が悪いと感じるHSPへ｜ストレスを減らす対処法 続きを読む »