枕なしで眠れる?快眠できる人の特徴とは
枕を使わずに眠る「枕なし睡眠」が、最近静かな注目を集めています。 枕がどうしても合わない、首や肩が落ち着かない──そんな悩みを抱えている人にとって、枕なしはひとつの選択肢になるかもしれません。 特に、HSP(ハイリー・セ […]
枕を使わずに眠る「枕なし睡眠」が、最近静かな注目を集めています。 枕がどうしても合わない、首や肩が落ち着かない──そんな悩みを抱えている人にとって、枕なしはひとつの選択肢になるかもしれません。 特に、HSP(ハイリー・セ […]