感覚過敏アーカイブ - feevera │ 天然竹ヘアブラシ専門ブランド │ HSPのための心地よい暮らしをサポートする情報サイト

刺激が少なく心地よいおすすめ枕6選

枕が合わずに眠りが浅かったり、朝起きても疲れが取れないと感じることはありませんか。特にHSPのように感覚が敏感な人にとって、枕の硬さや素材、肌ざわりは、眠りの質を左右する大きな要素です。合成素材のチクチク感やムレ、音 […]

HSPの繊細さに悩む方の中には、「生きづらい」と感じる瞬間が多いかもしれません。音や光、人の感情に敏感で、日常生活の中で疲れやすくなることもあるはずです。とくにHSPの繊細な気質は、人間関係や働き方、生活環境の中で大

HSPの人は、日々の暮らしの中で「なんとなく疲れやすい」「気を使いすぎてしまう」と感じることが多いかもしれません。音や光、においといった感覚的な刺激に敏感で、人との関わりの中でも深く気を配る──そんな繊細な特性ゆえに、

紫外線は「外にいるときだけの問題」と思われがちですが、実は部屋の中にも届いています。とくにHSP（繊細な気質を持つ人）にとっては、わずかな光や肌への刺激でも大きなストレスになりやすく、「室内にいるのに肌がジリジリする」

sobercurious（ソバーキュリアス）というライフスタイルが、HSPや感覚過敏の人々の間で注目されています。「お酒を飲むと疲れが抜けにくい」「飲酒後に不安感が強くなる」と感じることはありませんか？特にHSPの

「人と関わりたくない」と感じることに悩んでいませんか？ HSP（Highly Sensitive Person）は感受性が高いため、人との関わりや人間関係が大きなストレスとなりやすい特徴を持っています。特に職場や日常生

「HSPとは簡単に理解できる特徴を知りたい」と思っている方へ。もし、日常的に「音や光が過敏に感じる」「感情が強く反応する」「人混みで疲れてしまう」などと感じることが多いなら、HSP（Highly Sensitive P

他人の目が気になる…。そんな思いに心が疲れてしまうことはありませんか？特にHSP（Highly Sensitive Person）や内向的な性格を持つ方にとって、周囲の評価や視線に敏感に反応してしまうのは自然なことで