投稿者名:ゆら葉(ゆらは)

家庭や人間関係の中で安心できず、生きづらさを抱えてきました。その経験から、心を守り整えることに目を向け、現在は feevera(フィーヴェラ)として、繊細さを否定しないセルフケアや、心が落ち着く生き方のヒントを届けています。

サラサラで軽いヘアオイルおすすめ8選|ベタつかない使い方も

サラサラで軽いヘアオイルを探しているなら、選び方を少し変えるだけで仕上がりが変わる。 ヘアオイルを使うたびに「なんか重い」「根元がペタンとする」と感じたことはないか。 朝セットしたのに昼には髪がベタついて、触るのが嫌にな […]

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エコフレンドリーな選択!竹製品のメリットとデメリットを解説

自然素材の魅力と持続可能性を追求するなら、竹製品は理想的な選択肢です。 “エコフレンドリー”は環境にやさしい、環境に配慮した、持続可能なといった意味を持つ言葉です。エコフレンドリーな製品や行動は、

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オーガニックシャンプーとは?向いている人の特徴とおすすめ7選

オーガニックシャンプーとは何か、と調べていると、製品紹介ばかりが出てくる。 頭皮がかゆい。洗ったあとに皮がむける。強い香りが一日中頭に残る。そういう経験が続いて「何か変えなければ」と思ったとき、「オーガニック」という言葉

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ダメージヘアトリートメント最強6選|枝毛・切れ毛・パサつきに悩む方に

カラーやアイロンを繰り返すうちに、髪がパサつきはじめる。 触るたびにザラザラする、毛先が広がって収まらない——そういう状態が続くと、髪だけでなく気分まで落ちてくることがある。ダメージは見た目の問題にとどまらず、毎朝の支度

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現実を見たくない?辛いことばかりから逃れる方法

現実を直視するのは時に辛く、その厳しさから逃れることを願うこともあるでしょう。 しかし、心身の安定と成長を促すためには、現実逃避の方法を知ることが重要です。 そこで本記事では、「現実を見たくない」と感じる方へ、現実逃避す

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断捨離で新しい自分へ!気持ちいい暮らしを実現するコツ

断捨離が気持ちいい、その理由はたぶん「物が減ること」じゃない。 「また同じ場所が散らかってる」と気づいた瞬間、ため息をついたことはないだろうか。 引き出しを開けるたびにぎゅうぎゅうの中身が目に入って、それだけで少し疲れる

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仕事のやる気がなくなった原因と対処法7選

仕事のやる気がなくなった、と気づいたのはどんな瞬間だった。 朝、アラームを止めてから起き上がれるまでに10分かかるようになった。 通勤中、何も考えていないのに疲れている。 デスクに座って画面を開いても、指が動かない。 そ

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竹ヘアブラシの効果とは?静電気を防ぐ天然素材の魅力

髪がまとまりにくかったり、ブラッシングのたびに静電気が気になったりしていませんか? 毎日のヘアケアでストレスを感じているなら、竹ヘアブラシを試してみるのがおすすめです。 特に、HSP気質の人や感覚が敏感な人にとって、ヘア

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竹ピンヘアブラシを使った後頭リンパ節マッサージの効果的な手法

後頭リンパ節のマッサージは、健康とリラクゼーションに効果的な方法として知られています。 竹ピンヘアブラシを使用することで、竹の特性を活かしてリンパ節の健康を促進し、心身のリラックスをもたらします。 本記事では、リンパ節の

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竹ヘアブラシで楽になる!肩こりやリンパの悩みを解消する方法

日常の忙しさやストレス、悪い姿勢が原因で、肩こりやリンパの流れが滞りがちになることはよくあります。 そんな時、天然の竹から作られたヘアブラシが頼もしい味方となります。 その繊細な繊維が肌に優しく触れ、ほどよい重みとピン先

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