投稿者名:ゆら葉(ゆらは)

家庭や人間関係の中で安心できず、生きづらさを抱えてきました。その経験から、心を守り整えることに目を向け、現在は feevera(フィーヴェラ)として、繊細さを否定しないセルフケアや、心が落ち着く生き方のヒントを届けています。

サスティナブルとは?意味と暮らしに取り入れる方法

サスティナブルとは、未来の環境や社会を考えながら、持続可能な暮らしをすること。 最近、ライフスタイルの一部として「サスティナブルな選択」を意識する人が増えています。 特に、HSP(繊細な気質を持つ人)の方にとって、サステ […]

サスティナブルとは?意味と暮らしに取り入れる方法 続きを読む »

髪のギスギス解消!正しいとかし方でサラサラ&ツヤ髪に

髪は女性の美しさの象徴とも言えるものです。 しかし、日々の生活の中で髪は様々なダメージを受け、傷んでしまいます。 髪を美しく保つためには、正しいヘアケアが欠かせません。 その中でも、髪のとかし方は非常に重要です。髪をとか

髪のギスギス解消!正しいとかし方でサラサラ&ツヤ髪に 続きを読む »

ヘアオイル 天然 おすすめ|髪質・悩み別に選ぶ天然ヘアオイル6選

ヘアオイルを買うたびに、なんとなく違う。 重すぎる。香りがきつい。合成成分が気になる。「天然素材」と書いてある商品を選んでも、何が自分の髪に合っているのかわからないまま、また別のものを試して終わる。乾燥が気になって選んだ

ヘアオイル 天然 おすすめ|髪質・悩み別に選ぶ天然ヘアオイル6選 続きを読む »

ザクロジュースは白髪予防に◎美容と健康を両立する方法

鏡を見るたびに白髪が増えている気がする。染めるのは気が進まない。でも放置するのも気になる。 その「何かしたいけど、大げさなことはしたくない」という感覚に、ザクロジュースは合いやすい。 白髪の原因は加齢だけではない。ストレ

ザクロジュースは白髪予防に◎美容と健康を両立する方法 続きを読む »

頭皮の汗、もう悩まない!夏の快適を手に入れる5つの対策

夏の暑さで頭皮が汗でベタベタ、ニオイも気になるそんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。 頭皮の汗は、見た目やニオイだけでなく、フケや抜け毛の原因にもなり得るため、適切な対策が必要です。 そこで今回は、夏の頭皮

頭皮の汗、もう悩まない!夏の快適を手に入れる5つの対策 続きを読む »

傷んだ髪におすすめ!ダメージヘアを救う神シャンプー6選

パサつき、ギシギシ、切れ毛… 傷んだ髪は毎日のスタイリングも憂鬱になりますよね。 そんな髪を諦める前に、ぜひ試していただきたいのが、ダメージヘア専用のシャンプーです。 傷んだ髪に適切なケアをすることで、驚くほど髪質が改善

傷んだ髪におすすめ!ダメージヘアを救う神シャンプー6選 続きを読む »

feevera天然竹ヘアブラシmedium|シャープピンが頭皮に刺さる感覚、ちょうどいい

頭を触れた瞬間、痛い、と思ったことがある。 ブラシの先が頭皮に刺さる感覚。別に強く当てたわけじゃない。それでも頭皮が過敏に反応して、なんとなく気分まで落ちる。刺激に反応しやすい体質だと、毎日のヘアケアですら小さく削られて

feevera天然竹ヘアブラシmedium|シャープピンが頭皮に刺さる感覚、ちょうどいい 続きを読む »

くしで頭皮を刺激!驚きの効果と簡単マッサージ術をご紹介

くしで叶える、美髪・育毛の秘密 髪の悩みは尽きないもの。美髪を手に入れたい、薄毛を予防したい…そんな願いを叶える鍵の一つとなるのが「くし」なんです。 指先を使ったマッサージだけでは届きにくい頭皮全体を、優しく刺激するくし

くしで頭皮を刺激!驚きの効果と簡単マッサージ術をご紹介 続きを読む »

辛い・苦しい・悲しい気持ちが続くとき、感受性が強い人がひとりで抱えないための方法

辛い、苦しい、悲しい——その気持ちが毎日続いているとき、「自分がおかしいのかな」と思ってしまうことがある。 感受性が強い人は、他の人が気にしないようなことでも、じわじわと削られていく。会議中の誰かの言い方、帰り道に聞こえ

辛い・苦しい・悲しい気持ちが続くとき、感受性が強い人がひとりで抱えないための方法 続きを読む »

白髪染め色ランキング|肌にやさしい自然派10選

白髪染めの色ランキングを知りたいけれど、肌への刺激や仕上がりが気になる。 そんなふうに感じている30〜45歳前後のHSP気質の方へ向けて、この記事をお届けします。 白髪が気になりはじめたタイミングで、「自分に似合う色って

白髪染め色ランキング|肌にやさしい自然派10選 続きを読む »

上部へスクロール