「小さな物音や人の表情が気になって、心が休まらない……」 そう感じてしまうことはありませんか。 HSPは感覚が鋭いため、光や音、人間関係などの刺激を強く受けやすく、日常の中でストレスをため込みやすい傾向があります。 疲れ […]