HSPの特性を持つ方にとって、「hygge（ヒュッゲ）」の考え方は、ストレスを軽減し、感覚的な心地よさをもたらす鍵となります。 ヒュッゲは北欧生まれのライフスタイルで、自然素材や温かみのある空間づくり、家族や友人との穏や […]