hss hspの生きづらさを和らげる7つの習慣

「楽しかったはずなのに、どうしてこんなに疲れてるんだろう」  眠れない夜、頭の中はぐるぐると思考が止まらず、心のざわつきが朝まで続いてしまう──。  人と関わることが好き。新しいことにも惹かれる。 でも、あとからどっと疲 […]

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