「自分へのご褒美なんて贅沢だ」と感じてしまい、心の中でためらっていませんか。 毎日の仕事や家事、人間関係に疲れていても、「まだ頑張れる」「休んではいけない」と自分に言い聞かせてしまう人は少なくありません。 本当は癒された […]