HSP必見!聴覚過敏を和らげる方法と快適な生活術

HSP(Highly Sensitive Person)の特性を持つ方にとって、聴覚過敏は日常生活の中で大きなストレス要因になりがちです。 職場や街中での騒音、家族や友人との会話で感じる音の負担——これらは、HSPが繊細 […]

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