ダイエットで薄毛に？抜け毛を防ぐ健康習慣
ダイエットと薄毛の関係に悩んでいる人は少なくありません。 特にHSP気質を持つ人は、ストレスやホルモンバランスの変化に敏感で、過度な食事制限や急激な体重の変化が抜け毛につながることがあります。 健康的に痩せながら、髪のボ […]
ヘアケア方法
髪が細すぎる原因と対策｜ボリュームUP法
「髪が細すぎる」と感じると、思うようにボリュームが出ず、スタイリングが決まらないことに悩む方も多いのではないでしょうか。 特に HSP気質を持つ方は、髪や頭皮のちょっとした変化に敏感で、刺激の強いヘアケア製品が負担になり