「手足が冷えてつらい」「寝る前に布団に入ってもなかなか温まらない」——冷え性に悩んでいませんか？ 特にHSP気質を持つ人は、寒さに敏感だったり、ストレスによる自律神経の乱れで冷えを感じやすかったりすることがあります。 冷 […]