女性

40代後半から50代にかけて、更年期を迎える女性は心身にさまざまな変化を感じる時期です。 特に気分の落ち込みは、多くの方が抱える悩みのひとつではないでしょうか。 日常生活に影響が出るほど、心のバランスが不安定になることも […]